چہرے پر ماسک کا استعمال
اگر آپ کی کمیونٹی میں کررونا پھیل رہا ہے تو ماسک کے استعمال کو یقینی بناۓ۔ماسک کا استعمال ٹرانسمیشن کو ڈبانے
اور جان بشانے کے اقدامات کی جامع حکمت عملی کے حصے کے طور پر استعمال کرنا چاہیے۔کررونا وائرس کے خلاف
مناسب سطح پر تحفظ فراہم کے لیے ماسک کا استعمال ضروری ہے
ماسک پہننے کے طریقے کی بنیادی باتیں مندرجہ ذیل ہے
اپنا ماسک لگانے سے پہلے اپنے ہاتھوں ہو صاف کریں
(ماسک اتارنے سے پہلے اور بعد میں )
یقینے بنائیں آپ کی ناک،منہ،اور ٹھوڑی دونوں شامل ہیں
کس طرح کا ماسک پہننا ہے اور کب اس بات پر منحصر ہت
کہ آپ کہاں رہتے ہے،کہاں جا رہے ہے،اور آپ کون ہیں
فیبرک ماسک پہننے،جب تک کہ آپ کسی خاص رسک گروپ میں نہ ہوں
یہ خاص طور پر اس وقت یہم ہے جب آپ جسمانی طور پر دور نہیں رہ سکتے۔
خاص طور پر بھیڑ بکھرے ہوۓ اور غیر ہوادار اندرونی ڈور کی تربیات میں۔
میدیکل/سرجیکل ماسک پہننے اگر آپ کی عمر 60 سال سے زیادہ ہے
احتیاطی تدابیر مندرجہ ذیل ہیں
جسمانی دوری
ماسک پہننا
کمروں کو اچھی طرح سے ہوا دار رکھنا
ہجوم سے گریز کرنا
ہاتھوں کو صاف رکھنا
اور کھانسی میں خم کرنے والی خلیج یا ٹشو سے بچنا
جہاں آپ رہتے ہو یا کام کرتے ہو وہاں مقامی مشورے کی جانچ کرنا
ماسک پہننے کو دوسرے لوگوں کے آس پاس ہونے کا معمول بنائیں
انہیں مناسب طریقے سے ٹھکانے لگائیں
اور فورا بعد ہاتھ کی صفائی کریں۔اگر میڈیکل ماسک پہننا ہے تو
اس کو مناسب طریقے سے ضائع کرنا ضروری ہے۔
No comments:
Post a Comment